Ao dirigir, que ângulo o assento ajusta ao máximo de “cintura”?

Jun 08, 2018

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De acordo com o relatório do especialista Suzhou Bonwell, quando sentado, a cintura é a mais trabalhosa, porque toda a força da parte superior do corpo está na cintura. Portanto, é muito importante que as pessoas que dirigem regularmente aprendam a ajustar o assento ao conforto ideal. Hai Yong, diretor do departamento de ortopedia do Hospital Beijing Chaoyang, disse que no Dia Aberto da Johnson & Johnson, recentemente, o assento do motorista era o mais protetor quando o assento e o encosto estavam inclinados em cerca de 100 graus.

Isso ocorre porque, quando uma pessoa se inclina contra um encosto de 100 graus, o corpo está um pouco para trás, o que se encaixa perfeitamente com a curva natural da leve dorsiflexão da nossa cintura. Neste momento, a protuberância na parte de trás do banco do carro é a mais eficaz. Reduza a pressão na cintura.

Na vida, muitos novos pilotos gostam de endireitar as costas da cadeira, pensando que ficar mais ereto pode ser praticado. Mas, de fato, de acordo com a curva da cintura, a coluna lombar é reta, e a pressão que recebe também é a maior, mas não é boa para a cintura.

Os especialistas sugerem que você verifique seu assento antes de dirigir hoje. Se você tem medo de 100 graus, você pode endireitar o encosto, e então deixar o encosto de cabeça da cadeira inclinar para trás.

Se você deseja abrir um carro interurbano, recomenda-se colocar uma pequena almofada nas costas para proteger melhor sua cintura.